No quiero entrar a valorar su efectividad global, ni su posibles problemas que por supuesto omiten. Algunos investigadores y expertos ponen en duda los beneficios de este aparato de ejercicios puesto que sus fuertes sacudidas pueden provocar desde simples dolores de espalda, daños en los cartílagos e incluso afectar al cerebro provocando cefaleas.
Lo que creo es que no deberían venderlo para adelgazar porque en el mejor de los casos, las vibraciones (dentro de unos márgenes determinados de frecuencia y distancia) sirven para varias cosas, pero ninguna es "deshacer" la grasa o eliminar la celulitis.
El trabajo principal que se puede desarrollar es el de fuerza, ya que las vibraciones incrementan la tensión muscular (lo que se llama el Reflejo Tónico Vibratorio). Es decir, hacer unas sentadillas con autocarga sobre una máquina de vibraciones puede ser equiparable a hacerlas con un peso de 40-50 kg (con la ventaja que supone no cargar a la espalda ese peso). Y al parecer, también estimulan la creación de tejido óseo.
El trabajo principal que se puede desarrollar es el de fuerza, ya que las vibraciones incrementan la tensión muscular (lo que se llama el Reflejo Tónico Vibratorio). Es decir, hacer unas sentadillas con autocarga sobre una máquina de vibraciones puede ser equiparable a hacerlas con un peso de 40-50 kg (con la ventaja que supone no cargar a la espalda ese peso). Y al parecer, también estimulan la creación de tejido óseo.
Lo que me molesta es que siempre te pongan unos/as modelos estupendos/as para anunciártelo, aunque tengo que decir que es una práctica general en todos los aparatos deportivos de la teletienda. Además se sacan de la manga un certificado de la Federación Internacional de la Vibraciones. ¿De verdad creen que nos tragamos que existe esa federación?.
Y por supuesto, como en la mayoría de los productos de la teletienda el precio me parece desorbitado comparándolo con otros parecidos y no me refiero a las copias superbaratas "made in china". En cualquier tienda de deportes medianamente surtida de aparatos deportivos encontraremos algo parecido más económico y con mejor servicio postventa.
Por último os incluyo un vídeo muy gracioso de ColocadoGratis que ha transformando el anuncio de David Meca en El Club de la Comedia.
Os agradecería cualquier comentario de las experiencias que tengáis con el aparato o con la compra y el servicio de atención al cliente recibido después de la compra.
Contacte con el autor en... administracion@viajarmania.net
